在2017年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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86 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1510 千卡
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脂肪: 54.31克 | 蛋白质: 78.69克 | 碳水物: 169.22克.
早餐: ElPozo Mortadela de Pavo, Pan Blanco, Hacendado Leche Desnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates. 午餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdura Hervida, Lomo de Cerdo, Arroz Blanco. 晚餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdura Hervida, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Patatas Cocidas. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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