在2017年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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95.2 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 35.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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958 千卡
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脂肪: 43.03克 | 蛋白质: 116.57克 | 碳水物: 28.63克.
早餐: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Fatiado. 午餐: Pimentão Verde, Pimentão Vermelho, Tilápia, Pepino (com Casca), Cebolas. 晚餐: Pão Low Carb, Tirol Queijo Mussarela (18g), Hortifruti Patinho Moído. 小食/其他: Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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