在2017年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
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81.8 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2929 千卡
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脂肪: 81.33克 | 蛋白质: 102.19克 | 碳水物: 257.59克.
早餐: Mischkornbrot, Breakfast Coffee, Nutella Nutella. 午餐: Orangensaft, REWE Bäcker Brötchen, Choceur Belgische Pralinen, Breakfast Coffee, Dulano Leberwurst, Grob. 晚餐: Beck's Bier (330ml), Spareribs, Baguette. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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