在2017年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
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101.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1387 千卡
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脂肪: 63.31克 | 蛋白质: 102.45克 | 碳水物: 103.56克.
早餐: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Omelete ou Ovos Mexidos, Continente Queijo Fresco Magro. 午餐: Ervilhas e Cenouras (Congelado), Condi Gelatina Light, Café Expresso. 晚餐: Maionese, Lagostim, Condi Gelatina Light. 小食/其他: Oreo Oreo, Easyslim Gaufrettes de Chocolate, Condi Gelatina Light, Atkins Crispbread, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Café Expresso, Philadelphia Philadelphia Light, Ovo Cozido, Banana. 更多的......
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稳定体重
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