schildi84的日记, 2017年11月17日

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96.4 公斤最近减少: 1.6 公斤. 还有: 16.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年11月17日:

425 千卡

脂肪: 22.73克 | 蛋白质: 20.18克 | 碳水物: 38.19克. 早餐: Räucherlachs, Grüne Oliven, Zimbo Mett, Camembert, Vollkornbrötchen. 更多的......

2864 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

schildi84的体重历史