在2017年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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67.3 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1864 千卡
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脂肪: 59.27克 | 蛋白质: 90.39克 | 碳水物: 170.43克.
早餐: Leche de Almendras, Piña, Plátano, Fresas, Biotech USA Rice Protein. 午餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Uva, Cebollas, Cidacos Corazones de Alcachofas, Mercadona Filete de Pavo . 晚餐: DIA Empanada Gallega de Atún, Jamón Serrano, Burger King Patatas Fritas (Pequeñas), Calzones Rotos, Fripozo Huevos Rotos, Cerveza. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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