在2017年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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72.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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941 千卡
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脂肪: 22.94克 | 蛋白质: 50.06克 | 碳水物: 128.75克.
早餐: Nestlé Cookie Crisp, Tre Valli Latte Scremato. 午餐: Mela, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Kraft Sottilette Light, Mulino Bianco Pancarrè. 晚餐: Patata Bollita, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). 小食/其他: Plasmon Biscotto, Simply Market Müesly Crousty Choco. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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