在2017年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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88.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1465 千卡
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脂肪: 39.33克 | 蛋白质: 89.75克 | 碳水物: 192.46克.
早餐: Kaki, Blaubeeren, Kiwi, Bio Magerquark. 午餐: Olivenöl, Gekochtes Ei, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Arabisches Fladenbrot, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Putenbrust Fleisch, Hokkaido Kürbis, Äpfel. 晚餐: Freshona Cornichons, Milram Frühlingsquark Leicht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 小食/其他: Alnatura Vollmilch Schokolade. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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