在2017年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.4 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1638 千卡
|
脂肪: 57.56克 | 蛋白质: 65.48克 | 碳水物: 218.95克.
早餐: Grow Food Овощное Соте, ВкусВилл Соте Овощное, Мясновъ Курица Голень, Lindt Молочный Шоколад с Кусочками Карамели и Начинкой Крем-Брюле, Макфа Гречневая Каша, Coffee with Milk. 午餐: Лето Лук Зелёный , White Rice, Egg. 晚餐: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 2%. 小食/其他: Окей Фейхоа, Tangerines (Mandarin Oranges) , Шарлиз Зефир в Шоколаде . 更多的......
|
稳定体重
|
|
|