在2017年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1669 千卡
|
脂肪: 50.08克 | 蛋白质: 81.88克 | 碳水物: 228.73克.
早餐: Мёд, Минскхлебпром Хлеб Юбилейный Бездрожжевой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Карат Творог Зерненый 4%. 午餐: Б.Ю. Александров Картошка, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Квашеная Капуста, Минскхлебпром Хлеб Юбилейный Бездрожжевой, Гороховый Суп Мой. 晚餐: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Каждый День Крылышко Плечевая Часть, Рис Вареный. 小食/其他: Мандарины, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|