在2017年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
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69.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1583 千卡
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脂肪: 55.04克 | 蛋白质: 40.05克 | 碳水物: 227.84克.
早餐: Nestle Cini Minis, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%. 午餐: Landliebe Grieß Pudding - Erdbeeren, Maggi Hot Chili Nudeln. 小食/其他: Birnen, Red Bull Energy Drink, Bifi Salami, Loacker Vanille Waffeln. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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