在2017年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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65.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1144 千卡
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脂肪: 76.94克 | 蛋白质: 45.30克 | 碳水物: 48.67克.
早餐: Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Light Cream, Chinese Fried Rice. 晚餐: Tanimura & Antle Green Leaf Lettuce, Burman's Real Mayonnaise, Golden Large Eggs. 小食/其他: Costco Rotisserie Chicken, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Countryside Creamery Heavy Whipping Cream. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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