在2017年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 不选择.
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2152 千卡
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脂肪: 82.10克 | 蛋白质: 74.25克 | 碳水物: 271.26克.
早餐: Président Beurre Doux, Carrefour Pain de Campagne, Lidl Croissant, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. 午餐: Auchan Cœur Fondant au Chocolat, Hamburger avec Tomate et / ou Ketchup sur Petit Pain, Yumyum Nouilles Instantanées Goût de Crevettes. 晚餐: Leader Price Couscous Légumes et Mouton. 小食/其他: Président Emmental Cœur de Meule, Carrefour Pain de Campagne. 更多的......
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2061 千卡
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运动:
爬楼梯 - 8 分钟, 烹饪 - 1 小时, 家务 - 2 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 2 小时, 休息 - 12 小时 和 52 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
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