在2017年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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69.8 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1564 千卡
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脂肪: 51.73克 | 蛋白质: 68.22克 | 碳水物: 216.56克.
早餐: Carrefour Witte Chocolade. 午餐: Colruyt Everyday Opgeklopte Verse Kaas, Panos Broodje Veggie. 晚餐: Ijstaart, Kalfsvlees, Suiker, HAK Doperwtjes met Worteltjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 小食/其他: Thee met Zoetstof (Caloriearm). 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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