在2017年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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84.8 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1169 千卡
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脂肪: 58.24克 | 蛋白质: 56.74克 | 碳水物: 108.40克.
早餐: Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Nutricia Каша Гречневая Молочная (с Черносливом). 午餐: Ржаные Хлебцы, Борщ с Говядиной. 晚餐: Жульен с Курицей и Грибами, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. 小食/其他: Слобода Йогурт с Вишней, Грецкие Орехи. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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