在2017年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
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79 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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946 千卡
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脂肪: 40.79克 | 蛋白质: 13.93克 | 碳水物: 140.99克.
早餐: Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Яблоко Зеленое, Пирожок с Картошкой. 晚餐: Бабаевский Шоколад Вдохновение. 小食/其他: Магнит Хурма. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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