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O melhor investimento é investir em você.
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62.3 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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500 千卡
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脂肪: 15.91克 | 蛋白质: 52.56克 | 碳水物: 34.81克.
早餐: Italac Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Bauducco Torrada Light Integral, Café. 午餐: Hortifruti Patinho Moído, Ovo Escalfado. 晚餐: Italac Leite Desnatado, Seara Filé de Peito de Frango. 小食/其他: Italac Leite Desnatado, Bauducco Torrada Light Integral, Italac Leite Desnatado. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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