在2017年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.9 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
737 千卡
|
脂肪: 39.86克 | 蛋白质: 31.05克 | 碳水物: 64.10克.
早餐: Кофе, Помело, Умалат Сыр Сулугуни. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Активиа Супер Овсянка с Бананом и Овсянкой. 晚餐: Окраина Холодец Куриный. 小食/其他: Круассаны (с Маслом). 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|