在2012年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
101.7 公斤
最近减少: 50.3 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1518 千卡
|
脂肪: 48.90克 | 蛋白质: 114.40克 | 碳水物: 165.00克.
早餐: Coffee with Cream and Sugar, 2% String Cheese Sticks, Egg & Cheese on English Muffin, Coffee with Cream and Sugar. 午餐: Chicken Marsala with Brussel Sprouts. 晚餐: Blackened Tilapia w/ Roasted Red Pepper Sauce & Brown Rice with Red Beans. 小食/其他: GOLEAN Roll! Bars - Chocolate Turtle. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|