在2017年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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66.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1314 千卡
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脂肪: 80.76克 | 蛋白质: 34.73克 | 碳水物: 116.40克.
早餐: Бутерброд с Маслом и Сыром. 午餐: Пятигорское Мороженое Настоящий Пломбир, 5 Морей Икра Трески, Бутерброд с Маслом и Колбасой. 小食/其他: Atech Nutrition BCAA, Макароны по Флотски. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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