在2017年11月15日体重纪录(没有日志纪录)
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78.9 公斤
最近减少: 41.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1311 千卡
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脂肪: 45.65克 | 蛋白质: 86.73克 | 碳水物: 125.59克.
早餐: Scala Queijo Prato, Glória Leite Desnatado, Café com Açúcar, Wickbold Pão Integral e Zero, Tirolez Creme de Ricota. 午餐: Tang Refresco em Pó, Batatas Fritas, Seara Linguiça Toscana, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Café com Açúcar, Café com Açúcar. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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