在2017年11月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1930 千卡
|
脂肪: 105.48克 | 蛋白质: 75.98克 | 碳水物: 167.96克.
早餐: Суп Рисовый Mukh, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Добрый Томатный Сок, Danone Йогурт Натуральный с Персиком, Хлеб Черный, Окей Багет, Очаково Мясокомбинат Колбаса Салями Королевская, Окей Сыр Антон Палыч Грана 50, Сливочное Масло, Яичница, Зерница Сухари с Маком. 午餐: Суп Рисовый Mukh, Baker House Мини-Тарты, Окей Сыр Антон Палыч Грана 50, Аисфер Молоко, Простоквашино Сметана 25%, Maltagliati Спагетти. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|