在2017年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1902 千卡
|
脂肪: 68.63克 | 蛋白质: 87.67克 | 碳水物: 237.35克.
早餐: Сливочное Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлеб Бородинский, Карат Творог Зерненый 4%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная. 午餐: Сливы, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Каравай Хлеб Бородинский, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Смешанные Овощи (Замороженные), Ложкарев Пельмени из Говядины. 晚餐: Хлеб Бородинский, Сливы, Смешанные Овощи (Замороженные), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. 小食/其他: ВкусВилл Палочки Хрустящие с Маком, Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|