whoisaha的日记, 2017年11月15日

在2017年11月15日体重纪录（没有日志纪录）

74 公斤最近减少: 11 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年11月15日:

2829 千卡

脂肪: 76.14克 | 蛋白质: 125.93克 | 碳水物: 403.92克. 午餐: 台酒花雕雞麵, 冬粉. 晚餐: 魚湯, 餛飩湯, 乾麵. 小食/其他: 芝士麵包, 無糖豆漿. 更多的......

稳定体重

whoisaha的体重历史