在2017年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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58.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1196 千卡
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脂肪: 33.93克 | 蛋白质: 69.78克 | 碳水物: 147.13克.
早餐: Soprole Yoghurt Zero Lacto, Vivo Granola con Trocitos de Berries. 午餐: Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Agua, Soprole Jalea, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Miraflores Arroz, Super Pollo Pechuga Deshuesada. 晚餐: Next Flan, Nordic Mist Ginger Ale, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, La Vaquita Queso Granulado, Castaño Pan de Molde Integral, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua. 小食/其他: La Fête Bombones, Vivo Granola con Trocitos de Berries. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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