在2012年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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46.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 低.
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1219 千卡
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脂肪: 34.89克 | 蛋白质: 37.78克 | 碳水物: 209.50克.
早餐: Bananas, water, All Natural. 午餐: Clif Bar - Chocolate Almond Fudge. 晚餐: Frozen Blueberries, Brown Rice, Six Bean Blend, Extra Virgin Olive Oil, Yellow Sweet Corn, Organic Soy Beverage, Tap Water, Crème Glacée à l'ancienne Vanille. 小食/其他: Grapes, Tap Water, Cococut Cream. 更多的......
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1659 千卡
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运动:
步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 30 分钟, 滑冰 - 16公里/小时 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 家务 - 45 分钟, 休息 - 7 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 6 小时 和 20 分钟. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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