在2017年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
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68.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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660 千卡
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脂肪: 54.54克 | 蛋白质: 52.84克 | 碳水物: 84.50克.
早餐: Banana Prata, Magro Açúcar Light, Café, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Queijo Mozzarella. 午餐: Itambé No Lac Grego Zero, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Tomates, Alface, Cenouras Cozidas, Repolho Verde Cozido, Quero Feijão Preto. 小食/其他: Vitarella Biscoito Maizena Sabor Leite (Vitarella), Café. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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