在2017年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.4 公斤
最近减少: 35.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1145 千卡
|
脂肪: 41.41克 | 蛋白质: 58.94克 | 碳水物: 134.80克.
早餐: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Вологодская Ягода Клубника Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 午餐: Красные Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. 晚餐: Яйцо (Целое), Мандарины. 小食/其他: Мандарины, Милочка Творог Зернистый 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少12.3 公斤
|