在2017年11月11日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2423 千卡
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脂肪: 64.10克 | 蛋白质: 189.94克 | 碳水物: 159.56克.
早餐: Kirkland Signature Tocino Rebanado, Cebolla Frita, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sanissimo Salmas, Heinz Catsup, San Juan Claras de Huevo. 午餐: Ceviche. 晚餐: Whisky, Pechugas de Pollo (o Cocidas). 小食/其他: Quaker Stila Fit, Coyotas. 更多的......
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稳定体重
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