在2017年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
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89.9 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1402 千卡
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脂肪: 115.05克 | 蛋白质: 76.28克 | 碳水物: 24.09克.
早餐: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Torani Sugar Free French Vanilla Syrup, Now Foods MCT Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee. 晚餐: Publix Onions, Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms, PRE New York Strip Steak. 小食/其他: Kroger Walnut Halves & Pieces. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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