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Domingos, sempre dias perigosos para dietas, não devemos esquecer disso.
Mais um dica para mingau de aveia, uma pitadinha de essência de baunilha dá um toque todo especial.
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118.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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151 千卡
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脂肪: 2.46克 | 蛋白质: 6.15克 | 碳水物: 27.21克.
早餐: Canela, Mingau de Aveia. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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