在2017年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1181 千卡
|
脂肪: 35.14克 | 蛋白质: 101.93克 | 碳水物: 112.65克.
早餐: Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная без Масла. 午餐: Прайм Стар Кантучини , Яблоко Желтое, Яблоко Зеленое, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная без Масла, Лаваш. 小食/其他: Карусель Судак Заливной. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|