|
0,4 afgevallen, ben er blij mee, eraf is eraf.
hiervoor weken niets afgevallen, deed toen WW, werkte niet voor mij, nu kh arm.
|
102.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1602 千卡
|
脂肪: 120.86克 | 蛋白质: 96.71克 | 碳水物: 26.43克.
早餐: Slagroom, Plus Yorkham, Blue Band Goede Start, Kh Arm Brood Aldi 1 Is 37Gr. 午餐: Lidl Light Salami, Kh Arm Brood Aldi 1 Is 37Gr, Hella Halvarine. 晚餐: Aardappel Anders Ham Kaas, Platte Rib, Champignons. 小食/其他: Zwagerman Ambachtelijke Knakworsten. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|