在2016年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1287 千卡
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脂肪: 68.57克 | 蛋白质: 60.17克 | 碳水物: 106.10克.
早餐: Конфета, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Русский продукт Хлеб Пшеничный, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Тюменьмолоко Творог 5%. 午餐: Пшеничный Хлеб, Ашан Сыр Российский 50%, Куриный Рулет. 晚餐: Пюре Картофельное, Котлета. 小食/其他: Коркунов Конфета. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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