在2016年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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344 千卡
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脂肪: 13.25克 | 蛋白质: 18.85克 | 碳水物: 37.09克.
早餐: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Ратибор Малина Протертая с Сахаром, Простоквашино Сметана 20%, Творог 5%, Вареное Яйцо. 小食/其他: Магнит Банан. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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