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😣😣😣 aber was soll's, nach so einem faulen u leckeren Wochenende!
🤔auf in eine neue Woche mit viel 🍅🍏🥕🍆🌰🥒🌶und wenig🥞🍕🍿🍦🍗🍖
habt alle eine schöne Woche u viel 🍀🍀🍀🍀
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104.7 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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954 千卡
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脂肪: 23.06克 | 蛋白质: 44.43克 | 碳水物: 143.05克.
早餐: Leinsamen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Haferflocken, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Banane. 午餐: Eigelb, Rinderbrühe, Marmelade, Marmelade, TiP Lachsschinken Classic, Dinkelbrot. 小食/其他: Erasco Möhreneintopf, Akakiko Sushi Set Groß. 更多的......
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一星期增加9.8 公斤
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