在2017年11月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1341 千卡
|
脂肪: 99.57克 | 蛋白质: 50.91克 | 碳水物: 59.65克.
午餐: Calvo Sardynki w Oliwie z Oliwek, Marwit Surówka z Czerwonej Kapusty, Tesco Surówka Colesław, Zielona Fasolka Szparagowa, Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone. 晚餐: Maliny, Piątnica Śmietana 36%, Smalec, Jajko, Zupa Jarzynowa. 小食/其他: Dawtona Sok Wielowarzywny. 更多的......
|
稳定体重
|