在2017年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
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73.8 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2046 千卡
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脂肪: 79.76克 | 蛋白质: 177.71克 | 碳水物: 149.79克.
午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. 晚餐: Conad Riso Basmati, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Prosciutto di Maiale. 小食/其他: Maltodestrine. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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