在2017年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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67.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1051 千卡
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脂肪: 51.22克 | 蛋白质: 48.77克 | 碳水物: 104.26克.
早餐: Sütaş Ayran, Zeytinli Poğaça. 午餐: Starbucks Caramel Macchiato (Tall). 晚餐: Dardanel Ton Klasik, Kısır. 小食/其他: Dardanel Ton Klasik, Çilek, Starbucks Brownie. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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