在2010年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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132.5 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 48.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3603 千卡
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脂肪: 154.34克 | 蛋白质: 221.52克 | 碳水物: 341.79克.
早餐: Instant Oatmeal Weight Control - Maple and Brown Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar, French Vanilla Coffee Creamer. 午餐: Cheetos Crunchy, Charbroiled Chicken Club Sandwich. 晚餐: Grandes Seasoned Chicken Taquitos, chicken, cheese, ground turkey, corn tortillas. 小食/其他: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. 更多的......
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稳定体重
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