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Completando a entrada de ontem, o mingau de aveia que adotei leva leite integral, adoçante é um pouquinho de farinha láctea para dar sabor.
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118.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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493 千卡
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脂肪: 8.89克 | 蛋白质: 15.81克 | 碳水物: 92.79克.
早餐: Nestlé Leite Ninho, Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Canela, Nestlé Farinha Láctea, Mingau de Aveia. 小食/其他: Canela, Nestlé Farinha Láctea, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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