在2017年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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89.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1530 千卡
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脂肪: 58.41克 | 蛋白质: 69.90克 | 碳水物: 185.53克.
早餐: Marmelade, Gekochtes Ei, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Milfina Butter, Lyoner, Lindenhof Gouda, Laugenbrezeln, REWE Bäcker Brötchen. 午餐: Pflanzenöl, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Grüne Bohnen, Basmati-Reis (Gekocht). 晚餐: Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei, REWE Bäcker Brötchen, Lindenhof Gouda. 小食/其他: Mandarine. 更多的......
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稳定体重
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