在2017年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1908 千卡
|
脂肪: 76.78克 | 蛋白质: 141.14克 | 碳水物: 162.03克.
早餐: Banana Nanica, Walmart Queijo Mussarela, Canto de Minas Manteiga, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo. 午餐: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Torresmo, Vida Leve Creme de Milho, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). 晚餐: Toddy Cookies (6), Banana Prata. 小食/其他: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Amazoo Açaí + Guaraná. 更多的......
|
一个星期减少12.6 公斤
|
|
|