|
Ну, собственно, ничего не изменилось. Собственно, если ничего не делать, то и меняться ничего не будет. Надо начинать что-нибудь делать. =)
|
117.7 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
580 千卡
|
脂肪: 5.32克 | 蛋白质: 21.10克 | 碳水物: 121.92克.
午餐: Гречка, Heinz Соус Барбекю. 晚餐: Гречка, Heinz Соус Барбекю. 小食/其他: Дарница Ржаной Хлеб Подовый. 更多的......
|
稳定体重
|
 评论
|
|
Давай, турботрёп, налегай на сброс. На шуточку не обижайся, лучше кекни))
2017年11月12日 会员：: Levskvik
|
Знаешь, интендант «нулевой» результат- тоже результат. Ты не в плюсе и это уже плюс! Ещё чуток поднажмешь и будет минус. Вперёд
|
|
|
|
|
|
|