在2017年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
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44 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1678 千卡
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脂肪: 44.26克 | 蛋白质: 71.64克 | 碳水物: 243.20克.
早餐: Pepsi Kola, Bal, Kaymak, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Beyaz Ekmek. 午餐: Et Döner. 晚餐: Çiğköfte Dürüm. 小食/其他: Sütaş Ayran. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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