在2017年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.2 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1193 千卡
|
脂肪: 37.72克 | 蛋白质: 94.02克 | 碳水物: 119.34克.
早餐: Каша Рисовая на Молоке, Зеленый Чай, Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебец, Резной Палисад Кефир 1%, Пискаревский Творог 5%. 午餐: Хлебцы Молодцы Хлебец, Индейка Тушеная с Овощами. 晚餐: Хлебцы Молодцы Хлебец, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Индейка Тушеная с Овощами. 小食/其他: Сырники с Кукурузной Мукой, Голден Яблоко . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|