在2017年11月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.7 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2622 千卡
|
脂肪: 79.34克 | 蛋白质: 176.68克 | 碳水物: 292.87克.
早餐: Jalapenos, Schinken (Extra mager), Rührei, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Banane, Tomaten, Leerdammer Leger, Tomaten, Edeka Bio Finnisch Toasties, Paniertes Schnitzel, Gutes Land Skyr Pur . 午餐: Viva Vital Studentenfutter Exotic, Arla Protein Erdbeere. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|
|
|