在2017年11月11日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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707 千卡
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脂肪: 25.01克 | 蛋白质: 48.55克 | 碳水物: 78.26克.
早餐: Tortillas de Maíz, Tomates, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). 午餐: Patatas Fritas, Super Pollo Pechuga Deshuesada. 晚餐: Mostaza, Mayonesa, Super Pollo Filetitos de Pollo, Pan Tostado Multigrano. 小食/其他: Manzana Verde. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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