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Mingau de aveia no café da manhã e jantar, está funcionando
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118.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1452 千卡
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脂肪: 43.17克 | 蛋白质: 69.23克 | 碳水物: 171.53克.
早餐: Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Canela, Nestlé Farinha Láctea, Mingau de Aveia. 午餐: Vinho Tinto de Mesa, Queijo Parmesão (Ralado), Macarrão, Regina Queijo Coalho Espeto. 晚餐: Molico Iogurte Light Morango, Queijo Coalho, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Sopa de Feijão. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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 评论
O mingau é com leite desnatado ou integral? Açúcar ou adoçante? Parabéns
2017年11月11日 会员：: LINDSAY WOODS
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