在2017年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1257 千卡
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脂肪: 48.61克 | 蛋白质: 77.62克 | 碳水物: 127.75克.
早餐: Вареное Яйцо, Ростагроэкспорт Рожок Ваниль. 午餐: Куриные Котлеты на Пару. 晚餐: Красное Яблоко, Виноград. 小食/其他: Активия Биойогурт со Злаками, Сыр Российский. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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